Vurdering og performance-test
Hvad en fysioterapeutisk vurdering indeholder
En fysioterapeutisk vurdering er en grundig gennemgang af kroppen. En performance-test ser på, hvordan du bevæger dig under belastning. Her kan du læse, hvad vi gør, hvad du går hjem med, og hvad det ikke er, så du ved, hvad du booker.
Hvad vi ser på
Vi tester det, der betyder noget for dig
- 01
Historien
Vi taler om, hvornår det gør ondt, hvad du træner, og hvad du gerne vil kunne. Meget af svaret ligger i den rigtige samtale.
- 02
Bevægelighed og styrke
Jeg måler led for led det, der er relevant: hvor langt du kan bevæge dig, og hvor du er stærk eller svag. Vi sammenligner gerne højre og venstre side.
- 03
Bevægelse under belastning
Performance-testen: hvordan styrer knæ, hofte og ryg, når du squatter, løber eller løfter. Det er her, vi ser, hvad der sker, når kroppen bliver presset.
- 04
Plan
Vi samler det hele til en forklaring og et forslag til, hvad du gør nu. Behandling, træning eller begge dele.
Hvad du går hjem med
- En forklaring på, hvad jeg finder, i et sprog du kan bruge.
- Et konkret forslag til næste skridt, der hænger sammen med det, vi fandt.
- En fornemmelse af, hvad der skal til, og hvor lang tid det tager.
Hvad det ikke er
- Det er ikke en scanning eller en lægelig diagnose. Har du brug for det, siger jeg det.
- Det er ikke et løfte om et bestemt resultat. Jeg beskriver processen og de realistiske muligheder.
- Det er ikke en fast pakke. Vi ser på netop din krop og din sport.
Book en vurdering
Start med en gratis intro-samtale, hvor vi finder ud af, om en vurdering er det rigtige for dig.